Un projet documentaire né d’un élan profond : ralentir pour mieux ressentir, observer et comprendre.
À travers une traversée à vélo de l’Alaska à la Patagonie, j’explore comment le mouvement lent devient un chemin vers soi, vers les autres et vers le vivant.
Bien-être, leadership de soi, relations humaines, engagement, inclusion, responsabilité sociale.
Santé mentale, confiance en soi, motivation, gestion des peurs, résilience, ouverture aux autres.
Recherche de sens, authenticité, résilience, confiance, engagement, coopération, diversité.
Confiance, appartenance, inclusion, pouvoir d’agir, coopération, ouverture au monde.
Pour ceux qui souhaitent suivre leur cœur et vivre en cohérence avec qui ils sont profondément.
Dans un monde marqué par la performance, les distractions et l’accélération constante, cette conférence explore comment ralentir peut nous aider à mieux gérer le stress, retrouver notre capacité d’attention et développer une présence plus consciente au quotidien.
Une invitation à reprendre contact avec ce qui compte vraiment, à vivre avec davantage d’équilibre et de bien-être en trouvant le juste équilibre entre ralentir pour être pleinement présent et bouger pour rester en santé, équilibré et créatif.
Idéal pour : santé mentale • gestion du stress • concentration • équilibre de vie • bien-être
Durée : 75 min.
Face aux défis, aux doutes, aux peurs et à la pression de performer, cette conférence explore comment mieux se connaître, développer sa confiance en soi et retrouver le courage d’avancer selon ses propres valeurs.
Elle invite chacun à dépasser ses limites, à affronter ses peurs, à oser suivre son cœur et à construire une vie plus authentique, alignée avec ce qui a réellement du sens.
Idéal pour : confiance en soi • résilience • dépassement des peurs • motivation • authenticité • recherche de sens
Durée : 75 min.
À une époque où l'isolement, la polarisation et les enjeux environnementaux prennent de plus en plus de place, cette conférence montre comment la nature peut devenir un puissant levier de bien-être, de reconnexion et de relations humaines.
Elle explore comment bouger en nature, ralentir et partager des expériences en plein air peuvent renforcer notre sentiment d'appartenance, favoriser la coopération et mieux comprendre notre interdépendance avec le vivant.
Idéal pour : bien-être • santé mentale • relations humaines • nature et reconnexion • coopération • diversité • développement durable
Durée : 75 min.
Découvrez une aventure humaine hors du commun à vélo, de l’Alaska à la Patagonie, où chaque rencontre devient une histoire de transformation, de découverte et de connexion humaine.
Choisissez parmi une collection d’anecdotes inspirantes qui vous feront voyager à travers des moments remplis d’humour, d’émotions et de leçons de vie.
Idéal pour : histoires • aventure • inspiration • liens humains • diversité culturelle • résilience
Durée : 60 min (flexible selon vos besoins)
